6月がスタートしました。

梅雨が始まる季節ですね。

湿度の多い梅雨時期は“脾臓”や“胃腸”の機能が低下し、

身体が重だるくなったり、食欲がなくなったりします。

湿度の高い環境では、水分代謝が追いつかず、

体内で余分な水分が滞りやすくなるのです。

その結果、

·消化不良、食欲不振

·胃もたれや、お腹のハリ、下痢

·むくみ

などを、起こしやすくなります。

身体の体液(血液、リンパ液、水分)を流し、余分な水分を

汗や尿で外に出すには温熱が有効です。

今週も温熱で、湿度に負けない身体に整えていきましょう。

さて、今週の空き状況です。

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6/1(月)　予約可

6/2(火)　満席

6/3(水)　午前　予約可　/　午後　満席

6/4(木)　予約可

6/5(金)　午前　予約可　/　午後　満席

6/6(土)　学校行事のため、お休みさせていただきます。

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お時間等、詳細はLINEからお問い合わせ下さい。

今週も素敵な一週間になりますように🍀