今日は久しぶりにお洗濯日和ですね。

週末の悪天候から一転、夏日が戻ってきました。

私達は地球で生きる生き物です。

天気の変化は、知らず知らずのうちに私達の身体に変化をもたらします。

日々変わる天気のように、私達の体調も毎日変わっているのです。

今回のように天気が崩れると、

“頭が痛くなる”　

“イライラする”

“身体がだるくなる”　

“やる気が出なくなる”　etc

こんな経験がある方は温熱刺激療法を試すことをオススメします。

自律神経を整えて、快適な日常を過ごしましょう。